No existe nada para el inevitable envejecimiento, ese es el mensaje inspirador del OSASUN ZEN que nos revela, gracias al extraordinario poder sanador de la conexión entre el cuerpo y la mente, cómo puede mantener la vitalidad, la creatividad, la memoria y la auto-estima a medida que se envejece. “Una guía bien pensada y a veces inspiradora sobre la longevidad, reflexiones de nuestro increíble lugar en el cosmos, dentro del esquema de las cosas.”

Para OSASUN ZEN, el proceso de envejecimiento puede ser revertido siguiendo una serie de indicaciones y cambiando los patrones mentales tradicionales. Cuando una persona aprende a ver la vida y el tiempo como un todo, empieza a comprender el motivo de su existencia, y comienza a prestar atención a lo verdaderamente esencial e importante.

Con este proyecto de 21 días usted comprenderá que las enfermedades que acompañan a las personas pueden ser reducidas significativamente, sin importar la edad que se tenga. Entenderá que no somos víctimas del envejecimiento, enfermedad o muerte – son tres factores que están presenten en el escenario, y no son parte de la persona, que es inmune al cambio. La persona es el espíritu, la expresión de la existencia eterna.

El ejercicio físico es vital para reservar la edad. También lo son la alimentación apropiada y la meditación. Igualmente OSASUN ZEN te explicará lo importante que son los pensamientos para el envejecimiento, y cómo ellos afectan positiva o negativamente nuestros cuerpos.